排球初学者须知
排球初学者可能需要一些技巧来开始。在这篇文章中，我们将分享我们认为在进行这项伟大的运动之前必须知道的16个建议。很多建议都是经验之谈，所以在一开始就了解它们……
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188bet体育网址排球的位置和角色很重要，要知道和理解。这些信息可以帮助你在球场上表现得更好，也可以帮助你在观看比赛时理解比赛。排球的位置是二传手，自由，防守专家，外击球手，中封盖手和对面击球手。每一个…
排球中的防守专家位置(完整指南)
在排球比赛中，防守专家(DS)是场上一个特殊的位置。这名球员很重要，因为他们有特殊的能力为他们的球队防守球场。他们在训练和比赛中专注于传球、挖球和救球……
博金宝官方网站排球中对面击球者的位置(完整指南)
在排球比赛中，对方的击球手是场上最多才多艺的球员之一。他们进攻和防守都很出色。这个位置对排球知识的要求很高，他们必须具备许多技术技能。他们不仅会……
排球中挡位(完整指南)
在排球比赛中，你可能会注意到队里最高的球员被安排在中间。这是中间的封盖手，他们是球队的主要封盖手。这名球员的主要工作是挡球。
排球中的外线击球位置(完整指南)
在排球比赛中，你可能会注意到球场上有一个球员比其他任何球员击球次数都多。这是外击球手，他们是球队中主要的进攻者。这个玩家得到了很多…
排球中的升力是什么?
排球运动中有一些特殊的规则，这些规则一般不为业余运动员所知。如果你曾经考虑过打职业排球，或者喜欢看比赛，了解升降机可以帮助你更好地理解比赛。排球比赛的高潮发生在……
排球手指胶带:完整的指南
打排球会对身体造成伤害，尤其是你的手指。让你的手指保持最佳状态很重要，这就是手指胶带发挥作用的地方。
排球二传手位置(完整指南)
二传手是排球队的进攻领袖。他们会做出重要的决定，决定哪一场比赛能让他们的球队有最好的得分机会。在这篇文章中，我们将讨论setter的许多职责和角色。
排球中的煎饼
在排球中，烧饼是最难完成的动作之一，但它也可能是最令人兴奋的比赛之一。学习如何表演煎饼需要数小时的训练和瘀伤，而掌握它需要……