在排球防守专家地位(完整指南)

排球比赛中,防守专家(DS)是一个特殊的位置在球场上。这个球员是很重要的,因为他们的特殊能力来保卫法庭为他们的团队。他们关注传球,球挖掘,并保存在练习和游戏。

在本文中,我们将讨论的技能需要法院DS连同他们的责任。我们也会分享一些设备和实践演习,将帮助玩家成为更好的在这个位置。

什么是防守专家(DS)排球吗?

简称防守专家,DS,球员们在球场上的一致通过,挖掘,有时在后排。他们的工作是可靠的,把球setter,不惜一切代价。他们争夺球不可能保存。他们通常在前排球员和替补只在后排。

的DS游戏通常会代入前排球员在后排。他们有时会在服务然后旋转后排前排球员之前回来。当进入游戏时,他们必须集中,准备通过或挖。

通过后排旋转时,他们往往会与其他后排开关玩家边玩。《覆盖后法院而DS覆盖中间的法院。通常有一个击球员或setter,帮助支付服务,所以有三名球员在后排。但是,当setter或打击在前排,DS和自由人分享后排。

历史的防守专家(DS)

防守专家可能成为位置大约在同一时间,1999年《自由。DS是协助自由人后排的一个一致的过路人和挖掘机。这个职位是一个专家,玩家可以关注戏剧和策略将帮助他们更有效的后排。

之前这个职位而得名,玩家只是称为后排球员。他们会在后排玩,替代了前排球员当他们到了前排。不会有很多开关后排到这个位置,自由人的位置开始。添加这个位置使排球更令人兴奋的游戏,因为玩家可以集中精力专攻国防和造就伟大的戏剧。

规则的防守专家

防守专家负责传球,挖掘,并保存球后排。有一些规则要记住在这个位置保持打球的球队。下面是这些规则的列表。

• 防守专家可以通过替换才进入比赛。他们通常代替一个球员的前排。

• 在比赛中防守专家可以开始。防守专家可以在游戏中,不像《谁需要进来后,裁判已经检查了阵容。

• 防守专家可以切换后的服务。DS可以开关位置后在球场上左边的手服务器服务。

• 防御专家能跳和摇摆。DS能跳和击球后排如果他们在10英尺线与《谁是不允许这样做。

• 防守专家可以服务。DS可以进入游戏时如果他们更换的球员没有上旋转。

• 法院的防守专家可以出去来检索一个球。如果他们是击打球的第一或第二,法庭的DS可以出去救球。

这些是主要的规则防守专家(DS)必须遵循在法院。这些规则,更可以找到美国排球。

职责和技能的防守专家

有许多排球防守专家的职责和技能。在本节中,我们将讨论其中的一些责任和技能。

责任

有五个重要责任的DS执行有利于他们的团队的成功。

• 服务接收
• 挖掘
• 通过
• 覆盖的球员
• 团队合作

服务接收

能够传球在收到服务来说是至关重要的防守专家。获得发球直接得分或斜飞球的队友争夺后并不有趣。如果是很难接受,它的责任是DS调整接收下一个成功的服务。

重要的是DS练习接收服务通过使用正确的技术。他们需要工作和《后排互相交流他们每个需要覆盖的区域。DS通常覆盖的短球净,而自由人涵盖了回来。

挖掘

DS通常是负责挖球时通过网络在受到对方的冲击。DS需要能够预测球的法院通过阅读击球员。他们知道球后,他们需要迅速进入位置,保持低传球setter。他们应该永远记住的脸,他们想让球被传递。有很多记得挖,所以练习正确的技术往往是需要一个成功的防守专家。

通过

传递的主要责任是防守专家。他们需要有良好的控球和焦点时通过排球。有很好的控球,他们需要使用技术,如平与他们的武器平台,良好的身体姿势,膝盖弯曲,和良好的姿态。

自由后卫的防守专家紧密合作,所以使用良好的沟通技能是很重要的。如果这两个位置可以进入节奏在后排,他们将有巨大的成功。通常,这两个球员彼此在说什么领域覆盖以及给予彼此鼓励。

覆盖的球员

进入位置覆盖其他玩家是另一个责任的防守专家。前排球员触及或阻塞时,DS应该向上移动到球的情况下,网络的阻塞或返回很快回来。如果DS截然相反的网上阅读的球员,他们可以预测他们需要覆盖的地方。

例如,如果球被设置为外部打击,DS方式方法可能会注意到如果球就会沿铁路线,短,或对角线。DS可以召唤其他玩家他们的注意。这有助于整个团队打好防守。

团队合作

在排球团队合作是很重要的对于任何位置,但防守专家尤其重要。如果DS有良好的关系和他们的队友,这将帮助他们的队友在球场上更信任他们。DS可以经常看到什么是来自网络的另一边,所以交流的其他玩家会发生什么是很重要的。另一种方式来获得信任是迅速采取行动,尽一切努力去球。DS必须愿意做任何他们可以保持球在空中。这将帮助他们的球队知道他们正在做他们的团队精神的一部分。

技能

防守专家必须有某些技能能够履行自己的责任。下面列出的这些重要的技能。

• 一致性有准确的传递大多数时候,球不经常倒在了地板上,总是在正确的区域覆盖法院吗
• 经验有经验知道,法院总是覆盖球吗
• 耐力能够迅速走出坏通过或通过挖下一个,把中反对打者
• 沟通使用有效的/积极的沟通技巧与队友在球场上
• 努力能够快速到达每一个球即使他们不懂,不放弃
• 强大的过路人/挖掘机时必须有很好的控球传球和挖掘,球不是经常带柄的吗
• 咄咄逼人的不犹豫往往要球时,要求球时

演习为防守专家

防守专家可以提高团队的位置通过练习一些演习。演习将帮助他们变得更加符合他们的传球,挖掘,和法院的报道。下面是三个演习将帮助防守专家提高他们的游戏。

Two-Ball防守追求钻

在这个钻,两名球员将法院和教练站在球网。教练,技巧,或者把球扔到法院。球员们需要把球回到教练在两个联系人。的球员呆在场上,直到他们达到一定数量的完成。如果没有球员的球接触地面做努力,他们失去了他们所有的完成。

变异:没有越界,球可以输入任何地方。

合作伙伴挖掘

这个钻是一个简单但允许两名球员与他们的挖掘能力互相帮助。球员们站得足够远以允许一个球员,小费,或把球扔向其他球员。教练或球员决定多少球每个玩家将挖当轮到他们了。当所有的决定,一个球员,小费,或在其他球员把球扔很多次。当完成时,球员们开关。

重要的:一定要给彼此挑战球回来。

淘汰赛挖钻

在这个钻你需要一个小盒子在法庭上的大纲,它周围有一个大盒子。团队得到球。教练,小费,或扔球第一的球员。玩家挖球后,他们试图抓住自己的挖掘。如果他们抓住球的小盒子,那是最好的,然后大盒子,然后在任何地方。

例如,如果第一个球员接住球的大盒子,但背后的第二个球员接住球的小盒子,第一个玩家。继续通过线,直到一名球员离开。

重要的:如果玩家抓球在同一地区,他们都呆在这个游戏。

设备的防守专家

作为一个防御专家需要一个球员在球场上能够迅速行动,通过setter与良好的控球。他们帮助他们的团队建立了一个伟大的游戏。选择合适的设备来帮助他们取得成功是很重要的。

在本节中,我们将分享我们的首选设备的防守专家。

鞋子

因为所有的防守专家必须快速运动,这三件事是必不可少的在好排球鞋:舒适、灵活性和耐久性。

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这些鞋子是由耐用的橡胶鞋底,胎面用出色的牵引力。防守专家需要牵引防止滑动的法院和受伤。还有一个跟笼子里的鞋,提高支持和稳定。

主要特点:

• 舒适的缓冲
• 为艰难的法院
• 轻质材料
• 大拱的支持
• 优秀的牵引

护膝

护膝是必不可少的设备的防守专家。他们经常去地上迅速救一个球,所以有护膝,保护他们,并提供舒适是很重要的。下面是我们的首选防守专家护膝。

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主要特点:

• 高影响填充
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• Intercool通风系统
• 提供自由的运动
• 优质透气和空气流通

著名的防守专家

防守专家在球场上是一个非常重要的位置,必须快速球,有很大的控球。在国家、国际和奥运会的排球水平,防守专家经常备份自由人在法院旁边玩。

查看一些著名的《检查我们的文章自由人位置排球(完整指南)。

防守专家常见问题解答

结论

学习所有的排球位置和他们的角色

防守专家或DS是一个伟大的防守球员,挖掘和节省球在法院后排。他们也有备份的工作时前排阻止或打击。下次你观看排球比赛,找到DS和注意他们承担的所有角色。

如果你正在努力成为一个防守专家,一定要实践的排球传球和挖掘精度。这也是一个好主意看别人玩这个职位和实践上面列出的一些演习。