排球中的二传位置

排球中的二传位置(完整指南)

二传手是排球队的进攻领袖。他们会做出重要的决定,决定哪一场比赛能让他们的球队有最好的得分机会。

在本文中,我们将讨论setter的许多职责和角色,以及关于setter职位的其他重要信息。

什么是Setter?

二传手是负责球队进攻的球员。他们负责在对方发球后拿到第二个球,这样他们就可以把球传给打者。他们决定跑哪个球,哪个击球手拿球。良好的沟通能力和快速的决策能力是二传手的关键技能。

在前排,二传手打在右边,帮助阻挡对方的外线打者。在后排,二传手打右后卫,在必要的时候挖球,迅速上网,让打者得分。二传手必须在场上动作迅速,因为他们是负责接第二个球的球员。

在球场上,二传手是教练和球员之间的沟通纽带。例如,教练可能会通过手势告诉二传手球应该发在哪里。然后,传发球者将该信息传递给发球者。

球员们开始依赖教练和二传手的沟通。这样就不会让所有的球员都盯着教练,把他们的目光从球场上移开。

传达者的历史

传达者的历史

1916年,菲律宾引进了定球和钉球,并建立了二传手的位置。四年后,三连击规则开始生效。二传手的位置是为了在第二次击球时给打者设置好位置。在二传位置确立两年后,两边各有六名球员成为标准。

1920年,排球比赛实施了更多的规则。每边只能有三次击球,球员可以从后排攻击球。排球运动开始迅速发展,国家和国际球队都参加了这项运动。

设定者的规则

在一场比赛中,二传手必须遵守一些特定的规则,否则他们可能会冒丢分的风险。下面是一个setter必须遵循的规则列表。

  • Setter不能双击球。二传手的手需要同时击球。他们不能在一盘比赛中击中两次球。
  • 二传手可以进攻球。二传手可以在前排进攻球。这种攻击称为转储。
  • 二传手不能在后排进攻。当球在球网上方时,二传手不能进攻或阻挡。
  • Setter可以强制块违规。如果球明显在二传手这边,他们可以通过把球放到拦网手手里来强行进行非法拦网。如果阻截手接触二传手这边的球,就是非法的阻截。
  • 传发球者在发球前不能转换位置。传球手必须在正确的发球接发球位置后才能到达他们的发球位置。在发球离开发球手之前,他们不能交换。

这些是二传手在场上必须遵守的主要规则。如果你想知道更多关于Setters的规则,你可以在美国排球

传达员的职责和技能

传达员的职责和技能

二传手在排球比赛中有很多责任。他们还需要具备许多技能来履行这些职责。在本节中,我们将讨论setter成功所需的职责和技能。

责任

传手的四项职责对球队的成功非常重要。

  • 电话中
  • 位置检查
  • 设定目标
  • 阻塞/打

电话中

二传手负责在球传递前后向击球手传达战术。他们必须能够快速地读懂球场两边的情况,以便知道应该让哪一个击球手打出最好的球。

比赛的目标是进行一场能得分的比赛。这是二传手的工作,让击球手知道,如果他们收到一个好的传球或一个坏的传球,每个击球手将得到什么样的集合。

所有的布景在速度、高度和位置上都有所不同。下面列出的是setter会使用的一些常见集合。

  • 高球套-最慢但最高的集setter传送
  • 中等高度球套-比高球低,比快球高,通常在每个球的高度有更多的弧度
  • 快速发球-最快和最低组

这些是集合的主要类别,但在每个类别中都有许多种类的集合。例如,setter可能调用一个5集合,这意味着集合对对面的击球手来说是高的。二传手将在每一组中使用手势,让击球手知道他们将在每一场比赛中使用什么样的组。

位置检查

传球手负责检查,确保所有球员在每场拉力赛得分后都在正确的位置上。如果一个球员不确定他们应该在哪里,他们应该能够向二传手寻求帮助。

二传可能需要让他们的队伍迅速回到位置上,所以对他们来说,拥有良好的沟通技巧和与所有球员的良好关系是很重要的。在发球前确保没有球员重叠也很重要,因为这可能会给对方带来一分。

设定目标

二传手在场上的主要职责是发球。他们必须愿意在球场上快速移动,以便给打者最好的机会。如果球被来回截击多次,他们可能会从球场的一端跑到另一端。他们的工作是拿到第二个球,所以其他球员都要让开,除非二传手呼救。如果发生这种情况,那么另一个球员可以拿第二个球。通常情况下,自由球员会拿第二个球,并把它定下来。

二传手了解击球手的能力也是很有必要的。如果二传手知道打者如何喜欢他们的球,那就能使打者更容易做出有效的击球。

拦截和击球

封盖和击球也是二传手的责任。当二传手在前排打球时,他们需要在对方击球时帮助阻挡。这通常发生在球网的右侧,也就是对方的外线击球手正在击球的地方。他们可能也需要帮助在中间的阻挡。

有时,二传手也需要成为击球手。如果他们打前排,球是由别人发的,二传手可能需要成为击球手。

技能

setter必须具备一定的技能才能成功地完成他们的职责。下面是这些重要技能的列表。

  • 交流:必须善于与团队和教练沟通
  • 一致:需要有打者能预料到的一致的投球
  • 领导:必须是一名优秀的领导者,让其他玩家能够轻松地与之交流
  • 快速决策者:必须能够在球场上迅速做出决定,球应该去哪里,如果他们需要呼叫帮助
  • 多面手:能够在球场上完成所有不同的任务,发球,封盖,击球,发球,传球
  • 好的手:有好的手,即使是一个艰难的传球给他们,也能平稳地把球放好

封球钻

封球钻

二传手提高发球技术的一个方法是通过练习一些练习。通过练习,二传手会得到提高,变得更加稳定。下面是一个二传手可以做的练习列表,使他们在自己的位置变得更好。

请坐

两人盘腿而坐,彼此相距约8-10英尺。他们来回抛球。这可以锻炼手腕和手臂的力量,因为腿被拿出来了。球员应该关注他们的手臂和手,以及他们在每一局的位置。当它到达目标时,它应该是一个高电弧设置。这对于刚开始打二传的年轻球员来说是一个很好的练习。

墙设置

二传手面对墙大约8-10英尺后,把球抛起来,对着墙释放一组。二传手接住球,就像他们要再次设置它来练习手的形成。这样做了几次之后,二传手可以试着把球放回墙上,看看他们能在不掉球的情况下放多少盘。当做这个练习的时候,确保你的主脚向前,你使用了正确的阵型。

Eleven-Player钻

在这个更高级的练习中,二传手在网的两边打球。网的一边有5名队员,而另一边有包括二传手在内的6名队员。教练/助理将球抛给六人队的一方,二传手将球传给打者。当球飞到另一边时,二传手移动到网下的那一边来发球。二传手在两边来回移动,把球传给击球手,这就是它被命名为十一人训练的原因。

设置控制钻

传达员和同伴站在一起,距离约3-5英尺。搭档向二传手短距离传球,他们迅速将球传给搭档,但仍然控制着球。目标是保持球在控制下,即使它来的很短。二传手可以用任何他们需要的方式移动他们的手,所以球仍然在控制之中。这是练习用手控制球。

传达员设备

在排球比赛中,二传手需要球员不断地移动。选择舒适耐用的设备很重要。

在本节中,我们将分享我们的首选setter设备。

鞋子

ASICS女士凝胶火箭10球场鞋
ASICS女士凝胶火箭10球场鞋
  • 灵活的鞋面结构,可以帮助脚更自然地弯曲,帮助球员更自由地移动
  • 合成皮革覆盖,改善前脚的支持,帮助运动员做出自信的切分
  • GEL®技术缓冲单元在鞋跟提供更好的减震功能
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当选择一双适合setter位置的鞋子时,一定要考虑舒适、耐用性和牵引力。二传在球场上到处跑动,所以有一双符合这些要求的球鞋是必不可少的。下面是我们选择的最好的塞特鞋。

Asics凝胶火箭10鞋子是排球二传手的好鞋。它们区别于其他鞋子的特点之一是牵引力。良好的牵引力可以帮助二传手更容易加速,用脚更快地完成所需的停球。

这些鞋还具有前脚部凝胶缓冲,提供了极好的缓冲。它们的鞋面设计灵活,可以帮助脚更自然地从一边移动到另一边。还有一个空间信托(塑料桥下的拱形部分的鞋)在中底的应用,提高了稳定性在快速过渡。

由于所有这些特性都是特定于setter位置的,您可能会认为它们会很昂贵。然而,它们是非常实惠的。亚瑟士的Gel-Rocket 10球鞋具备了在自己的位置上取得成功所需要的所有特征。

主要特点:

  • 伟大的牵引
  • 提高稳定性
  • 舒适的凝胶缓冲
  • 负担得起的

护膝

赛特护膝
ASICS Setter护膝
ASICS Setter护膝
  • 凝胶缓冲系统
  • 低调
  • 左右铰接衬垫提供了更好的保护和配合
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二传手在球场上快速移动,所以他们的护膝要做得灵活和舒适是很重要的。二传手可能经常需要挖球,因此护膝对他们来说是必不可少的。下面是我们的最佳选择setter护膝。

亚瑟塞特护膝强烈推荐适合setter位置。这些护膝是一种低调的设计,这意味着它们比其他护膝更短,更灵活。这使得它们比传统的护膝限制更少。

就像亚瑟士的鞋子,这些护膝有一个凝胶缓冲系统,提供了很大的冲击吸收。护膝并不厚,但正因为如此,它们提供了良好的保护水平,而不会过多地限制膝盖。

这些护膝是专门为左右膝设计的。因此,它们必须戴在指定的膝盖上。这可以增强贴合性、舒适性和性能。亚瑟士专门生产排球器材,他们的护膝也没有让人失望。

主要特点:

  • 低调的设计
  • 冲击吸收能力强
  • 对膝盖的运动限制更少
  • 凝胶缓冲系统

著名的制定者

每个伟大的击球手背后都有一个伟大的二传手。在排球比赛中,如果没有好的开局,进攻就会过时。在本节中,我们将讨论一些掌握了setter位置的著名setter。

弥迦书克里斯坦

弥迦书克里斯坦

米卡·克里斯滕森是世界排名第一的男排二传。自2013年以来,他一直是美国男子国家队的一员,并参加了2020年东京奥运会的美国代表队。米卡获得了许多个人奖项,包括2019年国际足联世界杯锦标赛的最佳二传手。当他只有20岁的时候,他是美国国家队最年轻的二传手。他在排球场上以精湛的技术和天赋而闻名。

1993年,Micah出生在夏威夷檀香山,他的父母Robert和Charlene都是运动员。他的父母都是大学级别的篮球和排球运动员,所以他一直是顶级运动员也就不足为奇了。高中时,他多次获得州篮球和排球冠军。之后,他继续为南加州大学打排球,在那里他开始了四年的生涯。

他的妻子布鲁克·福尼耶是前南加州大学室内和沙滩排球运动员。他们有一个儿子,名叫Ezekiel Christenson,出生于2018年。


Jordyn普特

Jordyn普特

Jordyn Poulter在2020年东京奥运会上被评为最佳二传选手,并带领她的队伍获得金牌。她来自美国,自2018年以来一直是职业选手。当她还在上大学的时候,她就开始和美国国家队一起训练。她赢得了许多团队和个人奖项,包括年度十大二传手。

乔丁出生在伊利诺斯州的内珀维尔,在科罗拉多州的奥罗拉长大。她的父母朗达和鲍勃·保尔特曾就读于东伊利诺伊大学。她还有很多大家庭住在伊利诺伊州。由于她与伊利诺伊州的关系,乔丁在大学期间为伊利诺伊大学打球。在参加了伊利诺伊大学排球队教练凯文·汉布利的夏令营后,她做出了为伊利诺斯州打球的决定。她的父亲说,她与汉布利教练建立的融洽关系是她为伊利诺伊大学打球的一个重要决定因素。


布鲁诺Rezende

布鲁诺Rezende

布鲁诺·雷赞德是来自巴西的世界上最好的接球手之一。在2016年的里约热内卢奥运会上,他带领他的奥运代表团获得了金牌。他被认为是这个队的智囊。他非常善于观察对手的半场,并很容易地为队友提供得分机会。他在2016年奥运会上获得了包括最佳二传手在内的多项个人奖项。

布鲁诺是两位前职业排球运动员贝尔纳迪诺和维拉·莫萨的儿子。他们都参加了奥运会,1984年,他的父亲随巴西排球队获得银牌。他的父亲于2001年至2017年担任巴西队教练。在2016年奥运会期间,布鲁诺得到了父亲的指导。


Nootsara Tomkom

Nootsara Tomkom

来自泰国的Nootsara Tomkom是世界上最好的网球选手之一。在她的职业生涯中,她曾16次获得最佳Setter奖。她还在东南亚运动会中连续获得10枚金牌。她说,为了变得更好,她会考虑与自己竞争。这有助于她在有压力的情况下保持良好的心态。

Nootsara 9岁时在泰国开始打排球。她想追随姐姐的脚步,姐姐当时已经在玩了。她的父母Ratchaburi和Chaluay在她的排球生涯中非常支持她。她说,这就是她成为一名更好的运动员和运动员的原因。Nootsara从20岁开始打职业排球。

Setter常见问题解答

当传达员难吗?

在排球比赛中,二传是最难打的位置之一。这需要快速的决策能力,他们是指挥比赛的团队领导者。

二传手需要多高?

setter可以是任何高度;然而,他们通常是队里最矮的球员之一。自由主义者通常是最矮的。在职业球员或D1大学等高水平比赛中,大个子二传几乎是必须的。这是因为他们到处打,不换人,所以他们偶尔需要打人和挡人。

在排球中二传手做什么?

在排球比赛中,二传手的主要工作是把球传给击球手,这样有希望得分。他们是团队的领导者,经常与他们的队友和教练沟通。他们还会在发球前检查球员是否就位。

为什么二传手穿不同颜色的球衣?

setter穿一件不同颜色的球衣。的自由人就是穿着不同颜色的位置,因为他们被允许在不换人的情况下进出比赛。不同颜色的球衣有助于裁判跟踪自由球员。

在排球中二传手站在什么位置?

传达员通常从左后位置开始,当他们在后排旋转时切换回那个位置。当球过网后,二传手转换到前中间位置来定球。

为什么球队要隐藏二传手?

球队把二传手藏起来,好让他们在第二次击球时就能定球。如果二传传了第一个球,球队就会被判出局。当二传手第一次击球时,自由球员就会成为这一回合的二传手。

结论

学习所有的排球姿势和他们的角色

在排球比赛中,二传手有很多责任,因为他们是球队的领导者。他们不断地与队友和教练沟通,指挥比赛,并确保球员在位置上。如果场上有一个好的二传手,球队就能在比赛中取得好成绩。

如果你正在努力成为一个setter,一定要尽可能多地练习设置。观看其他接发手在这个位置上的动作和练习上面列出的一些动作也是一个好主意。

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